昨日、「明日から本気出す」って書いて良かったです。 本気出して、3ヶ月半ぶりにジョギング再開できました。言霊。 20分ほど、歩いてるのと変わらぬ速度で走るだけなので、マスクもさほどしんどくはなく、血行が良くなり、気持ちが上向きになりました。割と…