明日から11月！ 東京を離れて、9ヶ月。ずっと心身ともにメタメタ状態だったのですが、田舎で回復してきた気がします。激太りした体重5kg減ったし、禁酒半年超えられたし、軽いワークアウトが習慣になってました。 色々困難は多いですが、今を大切に生き、良…