今月は、おかゆを煮て、本を読み、銭湯に入り、あとは音楽の日々でした。この歳になって、こんな時間の使い方ができるとは思ってませんでした。 先月下旬に仕事を失い、旅に出て、それから新しい生活をしようと思ってましたが、旅に出るようなまとまった時間…

今日はおかゆを煮て、デモを録って、譜面を書いて、 スタバで本を読んで、銭湯に行く1日でした。 www.instagram.com デモと譜面は、日曜日のデュオで演奏する曲のです。 ピアノ弾き語りの簡素なデモ。（それ以外のデモを録った事がない） Logic Pro Xでメト…

最近体調があまり良くなくて、昼間、心臓苦しくて横になってたんですが、 今夜の烏頭ワンマン、這ってでも行くべきであるという直感があり、行ってきました。 uzuyouuzuyou.wixsite.com 大好きなバンド。 目の前で行われていることが、信じられないくらいに…

いちいち書かなくても、しょっちゅう行ってます。 飲酒とか過食から、新たな依存先を見つけられて良かった。 依存していいと思います。 疲れてても、しんどくても、お風呂はいつも暖かく迎えてくれます。 完全に合法だし、身体にも心にも良い。 しかも460円…

先週、区の健康診断を受けてきました。 前回受けたとき、30歳だった気がします。 今日、結果を聞いてきました。 心疾患、脂質異常症に要指導チェックが入ってしまいましたが、 薬を飲むほどではなかった。 動物性脂肪を取り過ぎない、カルシウムを取りなさい…

夕方久しぶりに図書館に行ったら閉館してました。 日曜日は閉まるのが早いのですね。しばらく行かなくて忘れてた。 図書館に行きたい気分って、たまに波のように来ます。 本は電子書籍が好きです。 今までたくさんの本を無造作に買い、読み散らし、売ってき…

びっくりするくらい気温が高いですね。暑いというか息苦しいほど。 今日は、ウーウェンさんのおかゆの本から、きびのおかゆを煮ました。想像以上の美味しさでした。ココナツミルクを入れるの、すごく良い。大好きな味。タイのガパオぽい炒め物を合わせました…

時間。 パウロ・コエーリョ「11分間」 ジョン・ケージ「4分33秒」 最近のわたしは、60秒間について考えていました。 instagramの動画の制限時間です。 最近は、今まで弾いてこなかったような曲をInstagramにアップしているのですが、1分間も弾けない曲ばかり…

朝から、はと麦ときびのおかゆ煮ました。 おかゆを時間かけて煮る事ができるって、人生のうち一瞬の事なのかもしれません。 明日もおかゆを煮る予定。 www.instagram.com 今日は、「性暴力被害者を孤立させない法律を～＃Metooの動きと性犯罪無罪判決から考…

今日は上野に行ってきました。 帰りの電車で、上野で降りる予定ではなかったんですが、 なんとなく降りてしまいました。 日本沙県食房で軽食いただきました。 スープと蒸し餃子を。 美味しかった。 また行きたい。 www.instagram.com アメ横できびを1kg買い…

今日はハトムギと白きくらげのおかゆを作りました。 www.instagram.com ウーウェンさんのレシピ。 弱った身体を医食同源で癒そうと、中華街で、なんか身体に良さそうなもんたくさん買ったのです。 https://www.amazon.co.jp/北京のやさしいおかゆ―やさしく作…

今年、夜桜を見ているときに、世界から問われていると言う感覚を覚えました。 mikicopiano.hatenablog.com ヴィクトール・フランクル「それでも人生にイエスと言う」 読みたいと思ってKindleストアで買っていたのを、今日ようやく、読めました。 https://www…

去年から、紙の手帳を使うのをやめました。 買うとしてもマンスリーだし、必要ないのではと思ってました。 メモとして、ロルバーンXLを持ち歩いていました。 小さな手帳に小さく字が書けません。 罫線の上に、字を書くこともできないので、方眼紙が好きです…

今日は、片付けたり色々をしてたら、あっという間に夜になってました。 ずっと先延ばしにしてた、冷蔵庫の掃除をしました。 冷凍庫、霜がついているというレベルではなかった。 カチカチの氷が庫内の大半を支配してた。。 全部溶かしました。 1993年製。26年…

今日は仕事をしたり、中華街に行ったり、心療内科に行ったり、じゃがいもを揚げたり、白きくらげを煮込んだり、ピアノを弾いたりしていました。 横浜中華街にて、食材とか調味料とかお茶とかを。 重くて手が痺れる量買ってきました。 www.instagram.com 白き…

来月ライブのお知らせです。 6/2（日）四ツ谷SOUND CREEK Doppo（ドラムデュオ）「Doppo Presents」ACT アメフラヘヴィ/Recorick/ミキコOPEN/START 12:30/13:00CHARGE¥2700(1drink付、税込） 6/5（水）Yokohama O-SITE（ピアノ弾き語りソロ）「ホログラムシ…

前回美容院で、髪を短くしてカラーリングをして気分を変えようと思いたちました。 髪を派手に染めたの、20代の時に表参道のカリスマ美容師のお店でオレンジ色にして以来。 （カリスマ美容師って、若い人知らないだろうなー） 信頼する美容師さんに全お任せを…

昨日、突然テイクファイブが弾きたくなって、 なにをどう連想したのか、次にスペインを弾きたくなって。 朝から弾いてました。が、力が足りず30秒で力尽きました。。 インスタグラムは1分使えるのに。。 www.instagram.com ユニゾンのところ、弾いてて楽しす…

昨日は、銭湯に行かず、テイクファイブを弾いてました。 突然弾きたくなった。 これだけのことを弾くのに、結構テイクを重ねました。 www.instagram.com 楽譜通りに弾くだけで難しい。。 いずれもっと自由に弾きたいです。 テイクファイブを弾いたら、次はス…

今日は、横浜散策をしてきました。 山下公園から中華街を歩きました。 去年の5/20に、同じような経路を歩いていました。 mikicopiano.hatenablog.com 楽しく賑わっていて、幸せだなあと、 ほぼ1年後の今日、同じ事を思っていました。 バラは今が満開なのでは…

私が現在、検察審査会に申立を行っている件について。 mikicopiano.hatenablog.com 私が訴えた人物は、今回の区議選に当選し、区議となりました。 昨年の8月に「準強姦罪」「脅迫罪」で書類送検された事を、 なかった事にし出馬をしました。 なかった事にし…

昨日のライブ、帰り際にお店の皆さんと銭湯談義をちょびっとして帰りました。 わたしは最近は交互浴にハマってるんですが、 水風呂で〆るか、熱いお風呂で〆るか毎回迷うという話をしたら、 それは難しい問題であるということ、毛穴が締まって暖かさが逃げな…

今日は初めてのミュージシャンと二重奏をしてきました。 昨日、出先にて譜面を送る必要が生じたんですが、 あると思ったdropbox内になく、 偶然持ってた第4世代iPadのforscore内にあることが判明。 シェアで→PDF→Airdropでiphoneに送り、 iPhoneのAcrobatで…

ウェルカムバックさんライブありがとうございました！ 19周年おめでとうございます！ 2019.5.9大塚Welcomeback セットリスト 1.Primavera2016(étude) 2.今年の春（仮題）新曲 3.季節 4.水中ラブソング 5.うつくしいひと 6.休符 7.夜の話 近年、Primaveraとい…

毎回恒例、自作フライヤーの写真、撮ってました。 うっすらビューティープラスを使用しました。 BeautyPlus - 撮影、編集、フィルター Meitu Technology, Inc. 写真／ビデオ 無料 こういうアプリ、本当にすごいなあと思います。 今回は、三脚にiPhone7Plus立…

昨年2月から、その時々にできるだけの事を書いてきました。 語られない事は知られる事はありません。 小さな声ですが、届いて欲しいと思って書いています。 お客様、ミュージシャン、ライブハウス関係者、 皆さんの暖かさ優しさにいつも救われています。 あ…

今日もバッハ練を少し。 トリル、いい感じに弾けるようになってました。 指がいろいろ思い出してきました。 明後日ライブの新曲、作ってる最中です。 今はとっ散らかってて中途半端も良いところですが、 なんとか形にしていきます。 今日は、豚バラ肉を茹で…

mikicopiano.hatenablog.com ほんの2週間前、めちゃくちゃ疲れてて、10日近くご飯もちゃんと食べられない感じだったの信じられない。 いい感じに休息を取り、仕事も楽しく、人とも会えて、銭湯通って、ご飯も作れた良いGWでした。 私はキャパシティが小さく…

最近、タピオカミルクティ流行ってるんだなーってのは知ってました。 飾り気ない雑居ビルの店舗にも行列ができてて、インスタ映えとかじゃなくて美味しいんだろうなーと思ってました。 今日飲みました。美味しかったです。 タピオカ流行った年ありましたよね…

今日はバッハを練習して、曲を作ってました。 （銭湯にも行きました） 18歳の時弾いた以来のイタリア協奏曲。 あまりにいろいろを忘れててダメかと思いきや、 気がつけば1ページ目は弾けるようになってました。 今日から始めた2ページ目も最初めためたでした…