2021-11-25から1日間の記事一覧

今日のこと690

日々のことライブ動画横浜mint hall

腰痛、なんとか抜けました。違和感は少し残ってるけど、痛みは取れました。朝から念入りにストレッチして、スクワットもしました。こういうことを日常にしなくてはいけなかったのだなあと思った。一日デスクとピアノの前にいて、一歩も外に出ない日とか…