昨日のジョギングの疲れがどっと出て、筋肉痛にもなっており、最近の運動不足を痛感しました。
走ったら楽しいし、毎日軽い運動をすることは心にもいい。
わかってるけど、始めるまでが難しく、久しぶりに走ったら疲れちゃう。
疲れるのは生きているからこそ。
疲れたら休めばいいし、また走ろう。
＊＊＊
これからのライブ予定です。
3/12（木）GRAPES KITASANDO
3/27（金）大塚Welcome back
昨日のジョギングの疲れがどっと出て、筋肉痛にもなっており、最近の運動不足を痛感しました。
走ったら楽しいし、毎日軽い運動をすることは心にもいい。
わかってるけど、始めるまでが難しく、久しぶりに走ったら疲れちゃう。
疲れるのは生きているからこそ。
疲れたら休めばいいし、また走ろう。
＊＊＊
これからのライブ予定です。
3/12（木）GRAPES KITASANDO
3/27（金）大塚Welcome back