休符・静寂・フェルマータ

ピアノ弾き語りシンガーソングライター、ミキコのブログです。

今日のこと834

昨日、施術してくださった方に、ゆっくりお風呂に入ってから30分ストレッチしてから寝ると、体調がめちゃくちゃ良くなると教えていただいたので、30分は難しかったけどゆっくりお風呂&ストレッチしたところ、ものすごくリラックスしました。

 

どうしようもないことはどうしようもないけど、可能な限り、心身の健康は心がけたいなあと思いました。

 

昨日バラを見て、そういえば京成バラ園に行ってたの、この季節だったのではと思い出しました。

2017年の5/5、2018年の5/4に行ってた記録が残ってました。

バラのソフトクリーム、2年連続で食べてました。

 

 

 

昨日のバラは、深川ギャザリアのエントランス。

思いがけず、バラに出会えて嬉しかったのでした。