今朝、出先で突然、もうダメだと思った。
肉体の限界を感じた。
誰しもそういうときあると思います。
私は好きな人たちとしか会ってないし、好きなことしかしていません。
やりたくないことはしないし、できないこともしない。
自分の問題でないことは悩まない。自分を責めない。
ネガティブな感情は持ってるだけで体調悪くなるので考えない。
疲れると何もできないので頑張らない。
（頑張りたいのだけれど、頑張り方がわからないので頑張らない事とした）
なので、なぜ疲れるのかわかんないけど、どうしようもなく疲れてしまいました。
気合いで身体はどうにもならない。
疲れたらどうするか。
まずは昼間っから銭湯に行ってきました。
天国かと思った。。
アベンジャー風呂でした！
露天風呂もありました。
そのまま、リフレクソロジーに行きました。
人生初のリフレクソロジーでした。
なんか思いついて行きたくなった。
思いついてエライと思った。
天国でした。。
あっという間に時間が過ぎ、私の身体はほぐされたのでした。
セラピストの方にアドバイスしていただいた事が、もっともすぎたので、
健康に気をつけた生活をしようと思いました。
せっかくなので動物園をチラ見してきました。
ゆっくり休んで、新曲作ります。
作る作る詐欺になってて、本当申し訳ありません。
