今日も走りました。
午後から湿っぽくなったので、走れて良かった。
最近、疲れてるのに眠れなかったり悪夢を見たりとか、ジョギングの効果が薄れてるので、健康的な生活をする努力をしなくてはと思いました。ストレッチして寝る予定。
午後は過去の選択のひとつの精算をしてきました。
（そう大した話ではないので、また書くと思います）
すごい疲れたので、マッサージ受けて帰ってきました。
重荷がひとつなくなったので、少し楽になれたらいいな。
夕方、いろんな紫陽花が色づいてる気がしました。
こないだ見た時はまだ緑色の花が多かった気がします。
